אן אנטעריאָר קרוציאַט ליגאַמענט איז אַ שאָדן וואָס אַפעקטירט דיין קני שלאָס. עס אַפעקטירט געוויינטלעך אַטלעטן און יענע וואָס פירן אויס שווערע פיזישע אַקטיוויטעטן. די ACL איז איינער פון די קני ליגאַמענטן וואָס פֿאַרבינדט דיין דיך ביין מיט דיין שין ביין. אַ נאָרמאַלער מענטש האט איין ACL אין יעדן קני. א ליגאַמענט איז אַ סטרוקטור אין קני וואָס האַלט די ביינער צוזאַמען און העלפֿט קאָנטראָלירן שלאָס באַוועגונגען. די שאָדן פּאַסירט מערסטנס ווען די אנטעריאָר קרוציאַט ליגאַמענט איז געשעדיגט צוליב אַן אַקסידענט. אירע געוויינטלעכע סימפּטאָמען זענען ווייטיק, קראַקן גערוישן, און געשוואָלצעניש אַרום די קני שלאָס. ווען אַ מענטש ליידט פון אַן ACL שאָדן, פֿאָרשלאָגט אַן אָרטאָפּעדישער כירורג ACL באַהאַנדלונג צו היילן די קני צושטאַנד. די באַהאַנדלונג ינוואַלווז כירורגיע, מעדאַקיישאַנז, און פיזישע געניטונגען.

טיפן פון (ACL אַנטעריאָר קרוסיאַט ליגאַמענט) טרער

די ACL שאָדנס ווערן קאַטעגאָריזירט אין דריי גראַדן, וואָס זענען ווי פאלגנד:

גראַדע איךדי שאָדן האָט אויסגעצויגן אייער ACL און געפֿירט שאָדן, אָבער עס איז נאָך אַלץ אין איין שטיק וואָס האַלט אייערע קני ביינער צוזאַמען.
גראַדע וודי שאָדן האָט אַזוי שטאַרק אויסגעצויגן אייער ACL, אַזוי איז עס טיילווייז געשעדיגט און לויז.
גראַד III: די שאָדן באַדייט אַ גאַנצע ריס פון דיין ACL אין צוויי שטיקער.

סימפּטאָמען פון אַקל טרער

די פאלגענדע זענען די ערשטיק סימפּטאָמס פון ACL וואָס באַהאַנדלען די אַרייַננעמען:

ינסטאַביליטי
ווייטיק
שוואַכקייַט
געשווילעכץ
שוועריקייט בשעת'ן זיך באוועגן
דערפאַרן אַ פּאָפּ אין דיין קני שלאָס
דרוק בשעתן פרובירן צו שטיין

אורזאַכן פון ACL (אַנטעריאָר קרוסיאַט ליגאַמענט)

יעדע זאך וואס שאפט א סך דרוק אויף אייער קני קען צוריסן אדער שאדן אייער ACL. דאס פאסירט געווענליך ווען אייער קני באוועגט זיך אדער דרייט זיך מער ווי געווענליך. די הויפט סיבות זענען:

הייבען לאסט
Sports Injuries
מאַשין אַקסאַדאַנץ
Falls
פוטבאָל
גימנאַסטיק

דיאַגנאָז פֿאַר אַקל טרער

א ביין ספעציאליסט וועט דיאגנאזירן אן ACL ריס דורך דורכפירן פיזישע אונטערזוכונגען. אנפאנגס וועט ער/זי אייך פרעגן וועגן אייערע סימפטאמען און גוט איבערקוקן אייער קני. די דאקטוירים קענען דורכפירן געוויסע באוועגונגען און אקציעס מיט אייער פוס. דאס מאכט אייך פילן אומבאקוועם און פרעגן וועלכע פיזישע באוועגונג מאכט אייך וויי. אזוי שנעל ווי די פיזישע אונטערזוכונג איז געטון, קענען זיי רעקאמענדירן די פאלגנדע טעסטן.

רענטגן שטראַלן פון די דזשוינט
קט יבערקוקן
מרי

אָפּציעס אין ACL באַהאַנדלונג

ACL באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דיין ACL ריס גראַד און שאָדן געשעעניש אין דיין קני שלאָס. כאָטש, די ערשטע באַהאַנדלונג מעטאָד פֿאַר די ACL איז צו ויסמיידן ספּאָרט און נישט טאָן גשמיות אַקטיוויטעטן וואָס קענען שטעלן דרוק אויף דיין קני. אויב איר געפֿינען סימפּטאָמס פון אַן ACL ריס, פּרוּווט צו נאָכפאָלגן די RICE מעטאָד ווי באַלד ווי איר דערקענט ווייטיק אין די קני שלאָס.

רעסט: פרובירט צו פארמיידן די אקטיוויטעטן וואס לייגן דרוק אויפן קני און ניצט נישט צו פיל אדער באוועגט זיך צו שטארק בשעת עס היילט.
ייַזלייגט אַ קאַלטע קאָמפּרעס און אייז פּאַקס איינגעוויקלט אין אַ וואַטענעם שטאָף אויף אייער קני פֿאַר לפּחות 15 מינוט און פּראַקטיצירט פֿאַר אַ פּאָר טעג.
קאַמפּרעשאַןאיר קענט אויך איינוויקלען אייער קני אין א גומענע פארבאנד וואס קען אייך העלפן רעדוצירן געשוואלענקייט.
הייךשטעל דיין קני און פוס ארויף העכער דעם לעוועל פון דיין הארץ אזוי אפט ווי דו קענסט.

ניט-סורגיקאַל באַהאַנדלונג

באַהאַנדלונג אָפּציעס ווערן צוגעשטעלט אויף דער באַזע פון דעם יחיד'ס צושטאַנד, אויספאָרשונגען, סימפּטאָמען און טיפּ פון שאָדן פון די ליגאַמענט. אָבער, ניט-כירורגישע באַהאַנדלונג ווערט באַטראַכט ווי די מערסט פּאַסיק פֿאַר גראַד 1 שאָדן. עס ינוואַלווז ברייסינג, ימאָובאַליזיישאַן און פיזישע טעראַפּיעס.

ACL כירורגישע באַהאַנדלונג

כירורגישע באַהאַנדלונג ווערט רעקאָמענדירט ווען אייער ליגאַמענט איז גאָר געשעדיגט. עס ווערט געוויינטלעך רעקאָמענדירט בעת גראַד 3 ACL שאָדן. די פּראָצעדור באַשטייט פון די פאלגענדע טריט בעת כירורגיע.

אנהייב האט דער ארטאפעדישער כירורג דורכגעפירט אייערע פיזישע אונטערזוכונגען און עוואַלויִרט MRI און X-שטראַלן.
דערנאך וועט ער/זי דיסקוטירן מיט דיר די אפציעס פון טראנספלאנטאציע.
אזוי שנעל ווי אלעס איז גרייט, וועט איר דארפן זיך לייגן אויפן אפעראציע טיש פאר א קורצע אנעסטעזיע. אנעסטעזיע איז וויכטיג צו מאכן אייך בעת דעם פראצעדור.
דערנאך מאַכן אָרטאָפּעדישע כירורגן שניטן אַרום דעם קני צו אַרײַנשטעלן דעם אַרטראָסקאָפּ וואָס איז אַטאַטשט מיט אַ קליינער קאַמעראַ.
מיט דער הילף פון אַן אַרטראָסקאָפּ, אידענטיפיצירט דער כירורג דעם שאָדן און נעמט אַוועק די געוועבן וואָס פאַרשאַפן ווייטיק.
דערנאך פיקסירט דער כירורג דעם גראַפט באַפעסטיקט מיט שרויפן און פיקסאַציע דעוויסעס.
אַמאָל דער כירורג איז פאַרטיק ווערן אַלע שניטן פֿאַרמאַכט מיט שטאָכן.