యాంటీరియర్ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (ACL) చికిత్స

యాంటీరియర్ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ అనేది మీ మోకాలి కీలును ప్రభావితం చేసే ఒక గాయం. ఇది సాధారణంగా క్రీడాకారులను మరియు అధిక శారీరక శ్రమ చేసేవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ACL అనేది మీ మోకాలి లిగమెంట్లలో ఒకటి, ఇది మీ తొడ ఎముకను మీ పిక్క ఎముకకు కలుపుతుంది. ఒక సాధారణ వ్యక్తికి ప్రతి మోకాలిలో ఒక ACL ఉంటుంది. లిగమెంట్ అనేది మోకాలిలోని ఒక నిర్మాణం, ఇది ఎముకలను కలిపి ఉంచి, కీలు కదలికలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రమాదం కారణంగా యాంటీరియర్ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ దెబ్బతిన్నప్పుడు ఈ గాయం ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది. దీని సాధారణ లక్షణాలు నొప్పి, పటపటమనే శబ్దం మరియు మోకాలి కీలు చుట్టూ వాపు. ఒక వ్యక్తి ACL గాయంతో బాధపడుతున్నప్పుడు, మోకాలి పరిస్థితిని నయం చేయడానికి ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ ACL చికిత్సను సూచిస్తారు. ఈ చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స, మందులు మరియు శారీరక వ్యాయామాలు ఉంటాయి.

(ACL (యాంటీరియర్ క్రూసియేట్ లిగమెంట్)) చిరుగు రకాలు 

ACL గాయాలను ఈ క్రింది విధంగా మూడు గ్రేడ్‌లుగా వర్గీకరించారు: 

• గ్రేడ్ I.ఈ గాయం వల్ల మీ ACL సాగి, దెబ్బతిన్నప్పటికీ, అది ఇంకా చెక్కుచెదరకుండా మీ మోకాలి ఎముకలను కలిపి ఉంచుతోంది. 
• గ్రేడ్ IIగాయం వల్ల మీ ACL అంతగా సాగింది, అందువల్ల అది పాక్షికంగా దెబ్బతిని వదులుగా మారింది. 
• గ్రేడ్ III: ఈ గాయంలో మీ ACL పూర్తిగా రెండు ముక్కలుగా చిరిగిపోతుంది. 

ACL చిరుగు యొక్క లక్షణాలు

ACL చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి: 

• అస్థిరత
• నొప్పి 
• బలహీనత 
• వాపు 
• కదలడంలో ఇబ్బంది 
• మీ మోకాలి కీలులో టప్ అనే శబ్దం వినపడుతోంది
• నిలబడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఒత్తిడి

ACL (యాంటీరియర్ క్రూసియేట్ లిగమెంట్) యొక్క కారణాలు

మీ మోకాలిపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే ఏదైనా మీ ACLను చింపవచ్చు లేదా దెబ్బతీయవచ్చు. మీ మోకాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా కదిలినప్పుడు లేదా మెలితిరిగినప్పుడు ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. దీనికి ప్రధాన కారణాలు: 

• బరువులెత్తడం 
• క్రీడలు గాయాలు 
• కారు ప్రమాదాలు 
• జలపాతం 
• ఫుట్బాల్ 
• జిమ్నాస్టిక్స్

ACL చిరుగుకు రోగ నిర్ధారణ

ఎముకల నిపుణుడు శారీరక పరీక్షలు నిర్వహించడం ద్వారా ACL చిరుగును నిర్ధారిస్తారు. మొదటగా వారు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, మీ మోకాలిని నిశితంగా పరిశీలిస్తారు. వైద్యులు మీ కాలుతో కొన్ని కదలికలు మరియు చలనాలు చేయవచ్చు. ఇవి మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించేలా చేసి, ఏ శారీరక కదలిక మీకు నొప్పిని కలిగిస్తుందో అడుగుతారు. శారీరక పరీక్ష పూర్తయిన తర్వాత, వారు ఈ క్రింది పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. 

• కీలు యొక్క ఎక్స్-రేలు
• CT స్కాన్ 
• MRI 

ACL చికిత్సలో ఎంపికలు 

ACL చికిత్స అనేది మీ ACL చిరుగు యొక్క గ్రేడ్ మరియు మోకాలి కీలు లోపల జరిగిన నష్టంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ACL యొక్క ప్రాథమిక చికిత్సా పద్ధతి ఏమిటంటే, క్రీడలు ఆడకుండా ఉండటం మరియు మీ మోకాలిపై ఒత్తిడి కలిగించే శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనకుండా ఉండటం. ఒకవేళ మీకు ACL చిరుగు లక్షణాలు కనిపిస్తే, మోకాలి కీలులో నొప్పిని గుర్తించిన వెంటనే RICE పద్ధతిని పాటించడానికి ప్రయత్నించండి. 

• విశ్రాంతి: మోకాలిపై ఒత్తిడి కలిగించే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అది నయమవుతున్నప్పుడు అతిగా వాడటం లేదా అతిగా కదిలించడం చేయవద్దు. 
• ఐస్: దూది గుడ్డలో చుట్టిన చల్లటి పట్టీని మరియు ఐస్ ప్యాక్‌లను మీ మోకాలికి కనీసం 15 నిమిషాల పాటు పెట్టండి మరియు కొన్ని రోజుల పాటు ఇలా సాధన చేయండి. 
• కుదింపుమీరు మీ మోకాలికి ఎలాస్టిక్ బ్యాండేజ్ కూడా చుట్టవచ్చు, ఇది వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 
• ఎత్తువీలైనంత తరచుగా మీ మోకాలు మరియు కాలును మీ గుండె స్థాయి కంటే పైకి ఎత్తి ఉంచండి. 

నాన్-సర్జికల్ చికిత్స 

వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితి, పరీక్షలు, లక్షణాలు మరియు స్నాయువు గాయం రకం ఆధారంగా చికిత్సా పద్ధతులు అందించబడతాయి. అయితే, గ్రేడ్ 1 గాయానికి శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్స అత్యంత సముచితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో బ్రేసింగ్, కదలికను నిరోధించడం మరియు ఫిజికల్ థెరపీలు ఉంటాయి. 

ACL శస్త్రచికిత్స చికిత్స 

మీ లిగమెంట్ పూర్తిగా దెబ్బతిన్నప్పుడు శస్త్రచికిత్స చికిత్స సిఫార్సు చేయబడుతుంది. సాధారణంగా గ్రేడ్ 3 ACL గాయం ఉన్నప్పుడు ఇది సూచించబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో శస్త్రచికిత్స సమయంలో ఈ క్రింది దశలు ఉంటాయి. 

• మొదట ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ మీకు శారీరక పరీక్షలు చేసి, MRI మరియు X-రేలను మూల్యాంకనం చేశారు. 
• ఆ తర్వాత అతను/ఆమె మీతో గ్రాఫ్ట్ ఎంపికల గురించి చర్చిస్తారు. 
• అన్నీ సిద్ధమయ్యాక, అనస్థీషియా ఇవ్వడం కోసం మీరు ఆపరేటింగ్ టేబుల్‌పై పడుకోవాలి. ప్రక్రియ సమయంలో మీకు మత్తు ఇవ్వడానికి అనస్థీషియా చాలా అవసరం. 
• ఆ తర్వాత ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్లు ఒక చిన్న కెమెరా అమర్చిన ఆర్థ్రోస్కోప్‌ను చొప్పించడం కోసం మోకాలి చుట్టూ కోతలు పెడతారు. 
• ఆర్థ్రోస్కోప్ సహాయంతో, సర్జన్ నష్టాన్ని గుర్తించి, నొప్పికి కారణమవుతున్న కణజాలాలను తొలగిస్తాడు.
• ఆ తర్వాత సర్జన్ స్క్రూలు మరియు ఫిక్సేషన్ పరికరాలతో గ్రాఫ్ట్‌ను స్థిరపరుస్తాడు. 
• శస్త్రవైద్యుడు తన పని పూర్తి చేసిన తర్వాత, అన్ని కోతలను కుట్లతో మూసివేస్తారు.