An anterior cruciate ligament ke kotsi e amang lengole la hau. Hangata e ama baatlelete le ba etsang mesebetsi e boima ea 'mele. ACL ke e 'ngoe ea li-ligamente tsa lengole tse hokahanyang lesapo la serope le lesapo la hao la shin. Motho ea tloaelehileng o na le ACL e le 'ngoe lengoleng le leng le le leng. Ligament ke sebopeho sa lengole se tšoarang masapo 'me se thusa ho laola ho sisinyeha ha manonyeletso. Kotsi hangata e etsahala ha anterior cruciate ligament e senyehile ka lebaka la kotsi. Matšoao a eona a tloaelehileng ke bohloko, ho phatloha molumo, le ho ruruha ho pota-potile lenonyeletso la lengole. Ha motho a e-na le kotsi ea ACL, ngaka e buoang ea masapo e fana ka maikutlo a phekolo ea ACL ho folisa boemo ba lengole. Kalafo e akarelletsa ho buuoa, meriana le boikoetliso ba ’mele.
Mefuta ea (ACL Anterior Cruciate Ligament) Tear
Likotsi tsa ACL li arotsoe ka lihlopha tse tharo tse latelang:
- Sehlopha sa I: Kotsi ena e ile ea otlolla ACL ea hau 'me ea baka tšenyo leha ho le joalo, e ntse e le karolo e le' ngoe e tšoereng masapo a mangole a hao hammoho.
- Sehlopha sa II: Kotsi e ile ea otlolla ACL ea hau haholo, kahoo e senyehile ka mokhoa o itseng ebile e hlephile.
- Sehlopha sa III: Kotsi ena e kenyelletsa ho taboha ho feletseng ha ACL ea hau ka likotoana tse peli.
Matšoao a ACL Tear
Lintlha tse latelang ke matšoao a mantlha a kalafo ea ACL ho kenyelletsa:
- Ho hloka botsitso
- Bohloko
- Bofokoli
- Ho ruruha
- Bothata ha u ntse u tsamaea
- Ho ba le pop sebakeng sa lengole la hau
- Khatello ha u leka ho ema
Lisosa tsa ACL (Anterior Cruciate Ligament)
Ntho leha e le efe e bakang khatello e ngata lengoleng la hao e ka senya kapa ea senya ACL ea hau. Hangata ho etsahala ha lengole la hao le sisinyeha kapa le sotheha ho feta tloaelo. Mabaka a eona a mantlha a kenyelletsa:
- Weightlifting
- Likotsi Tsa Lipapali
- Likotsi tsa koloi
- Falls
- Football
- gymnastics
Tlhahlobo ea ACL Tear
Setsebi sa masapo se tla hlahloba ho lla ha ACl ka ho etsa liteko tsa 'mele. Qalong o tla u botsa ka matšoao a hau mme a hlahlobe lengole la hau haufi-ufi. Lingaka li ka 'na tsa u sisinya le ho sisinyeha ka leoto la hao. Tsena li etsa hore u ikutloe u sa phutholoha 'me u botse hore na ho sisinyeha ha' mele ho u utloisa bohloko. Hang ha tlhahlobo ea ’mele e entsoe, ba ka ’na ba buella liteko tse latelang.
- X-Mahlaseli a Lenonyello
- CT scan
- MRI
Likhetho ho Phekolo ea ACL
Kalafo ea ACL e itšetlehile ka sehlopha sa hau sa ho lla sa ACL le tšenyo e hlahang ka har'a lengole la hau. Leha ho le joalo, mokhoa oa pele oa phekolo oa ACL ke ho qoba ho etsa lipapali le ho se kenelle mesebetsing ea 'mele e ka bakang khatello ea lengole. Haeba u fumana matšoao a ho lla ha ACL, leka ho latela mokhoa oa RICE hang ha u lemoha bohloko ba lengole.
- Phomolo: Leka ho qoba mesebetsi e behang khatello holim'a lengole 'me u se ke ua sebelisa ho feta tekano kapa ho feta ho sisinyeha ha e ntse e fola.
- Ice: Sebelisa compress e batang le li-ice packs tse phuthetsoeng ka lesela la k'hothone ho lengole la hao bonyane metsotso ea 15 'me u itloaetse matsatsi a seng makae.
- Ho hatella: U ka boela ua thatela lengole la hao ka bandage ea rekere e ka u thusang ho fokotsa ho ruruha.
- bophahamo: Phahamisa lengole le leoto la hao ka holim'a boemo ba pelo ea hau hangata kamoo u ka khonang.
Kalafo e sa Qhekelleng
Mekhoa ea phekolo e fanoa motheong oa boemo ba motho ka mong, litlhahlobo, matšoao le mofuta oa kotsi ea ligament. Leha ho le joalo, phekolo e sa buuoeng e nkoa e le e loketseng haholo bakeng sa kotsi ea sehlopha sa 1. E akarelletsa ho itlosa bolutu, ho se sebetse hantle le liphekolo tsa 'mele.
Kalafo ea Opereishene ea ACL
Kalafo ea ho buuoa e khothalletsoa ha ligament ea hau e senyehile ka ho feletseng. Hangata e khothaletsoa ha u le sehlopheng sa 3 sa kotsi ea ACL. Mokhoa ona o kenyelletsa mehato e latelang nakong ea opereishene.
- Qalong ngaka e buoang masapo e ile ea etsa liteko tsa hao tsa ’mele ’me ea hlahloba MRI le X-rays.
- Ebe o bua ka likhetho tsa graft ho uena.
- Hang ha tsohle li se li hlophisitsoe, o tla hloka ho robala tafoleng ea ts'ebetso bakeng sa anesthesia e khutšoanyane. Anesthesia ke ea bohlokoa ho u etsa nakong ea ts'ebetso.
- Ka mor’a moo lingaka tsa masapo li etsa maqeba ho potoloha lengole bakeng sa ho kenya arthroscope e khomaretsoeng ka k’hamera e nyenyane.
- Ka thuso ea arthroscope, ngaka e buoang e lemoha tšenyo ebe e ntša lisele tse bakang bohloko.
- Ka mor'a moo ngaka e buoang e lokisa graft e sirelelitsoeng ka li-screws le lisebelisoa tsa ho lokisa.
- Hang ha ngaka e buoang e phethiloe, li-incisions tsohle lia koaloa ka lithupa.
