어깨 통증은 대부분 어깨 충돌 증후군 때문에 발생합니다. 이는 어깨 힘줄이나 점액낭이 어깨뼈와 부딪힐 때 생깁니다. 어깨 충돌 증후군의 위험 요인 중 하나는 머리 위로 어깨를 들어 올리는 동작, 특히 반복적인 동작입니다. 페인트칠, 물건 들기, 수영, 테니스 등 머리 위로 팔을 들어 올리는 동작이 많은 스포츠가 그 예입니다. 뼈나 관절의 이상 또한 위험 요인이 될 수 있습니다.

일상생활에 지장을 주는 지속적인 통증은 어깨 충돌 증후군의 증상입니다. 예를 들어, 등 뒤로 팔을 뻗거나 머리 위로 팔을 들어 코트나 블라우스를 입을 때 통증이 발생할 수 있습니다. 어깨 충돌 증후군은 시간이 지남에 따라 회전근개 건염과 점액낭염을 유발할 수 있습니다. 적절한 관리가 이루어지지 않으면 통증이 악화되어 파열될 수 있습니다.

여기에는 어깨 근육 강화, 자세 교정, 관절 가동 범위 확대를 위한 다양한 치료법이 포함됩니다. 의료 전문가들은 통증, 불편함, 염증을 완화하기 위해 비스테로이드성 항염증제를 처방합니다. 질환 악화를 막기 위해서는 충분한 휴식을 취하고 활동량을 조절하는 것이 중요합니다. 코르티코스테로이드 주사는 어깨 관절의 염증을 즉시 줄여 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

전통적인 치료법으로 통증이 개선되지 않으면 어깨 관절을 확장하고 압박을 줄이기 위해 관절경적 견봉하 감압술과 같은 수술적 방법이 권장될 수 있습니다.

어깨 충돌 증후군의 유형

이 질환에는 여러 종류가 있습니다. 각 종류는 고유한 특징과 원인을 가지고 있습니다.

견봉하 충돌 증후군: 이는 견봉과 상완골두가 어깨의 연조직을 압박할 때 발생합니다.
내부 충돌: 어깨 관절이 회전근개 힘줄을 압박합니다. 이는 특정 팔 자세에서 자주 관찰되는 증상입니다.
견갑하 충돌 증후군: 이러한 손상은 어깨뼈의 뼈 돌출부인 오훼돌기에 의해 구조물이 압박될 때 발생합니다.
견갑상신경 포착 증후군: 이는 견갑상신경의 압박을 변화시켜 어깨 통증과 근력 약화를 유발할 수 있습니다.

어깨 충돌 증상

주된 증상은 팔을 뒤로 또는 머리 위로 올릴 때 갑자기 발생하는 어깨 통증입니다. 추가적인 증상은 다음과 같습니다.

팔에 가벼운 통증이 있는데 사라지지 않습니다.
어깨 앞쪽에서 팔 아래쪽으로 퍼지는 불편함.
팔이나 어깨에 힘이 약하다
단단함
팽윤
밤에 통증이 심해집니다.
레드 니스

어깨 충돌 증후군의 위험성

다음은 어깨 질환의 위험을 높일 수 있는 요인 목록입니다.

어깨의 과사용
뼈 박차
연령
이전에 어깨 부상을 입은 적이 있습니까?

어깨 충돌 증후군 치료 비용

인도에서 이러한 의료 지원금은 대략 50,000만 루피에서 3,00,000만 루피 사이입니다. 이 의료 절차 비용은 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

병원의 위치
외과의사의 전문성
수술의 구체적인 내용.

가장 흔한 SIS 치료법 및 약물

다음은 가장 일반적인 치료법 중 일부입니다.

착빙
휴식
물리 치료
진통제
코르티코 스테로이드

어깨 충돌 증후군 치료 절차

1. 진단: 의사들은 진단을 확정하기 위해 철저한 평가를 실시하며, 여기에는 다음과 같은 영상 검사가 포함될 수 있습니다.

- 신체 검사
- 환자의 증상 검토
- 자기 공명 영상
- 초음파
- 엑스레이

2. 보수적 관리: 초기 치료는 주로 전통적인 방법에 중점을 둡니다. 예를 들어 휴식, 활동량 조절, 증상을 악화시키는 팔을 머리 위로 드는 동작을 피하는 것 등이 있습니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 냉찜질과 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)가 권장될 수 있습니다.

3. 물리 치료: 관절 가동 범위를 늘리고 회전근개 근육을 강화하며 어깨 기능을 개선하기 위해 대부분의 물리치료사들은 종합적인 물리치료 프로그램을 권장합니다. 몇 가지 운동 예시는 다음과 같습니다.