एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) का उपचार

एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) घुटने के जोड़ को प्रभावित करने वाली एक चोट है। यह आमतौर पर एथलीटों और भारी शारीरिक गतिविधियों में शामिल लोगों को प्रभावित करती है। एसीएल घुटने के उन लिगामेंट्स में से एक है जो जांघ की हड्डी को पिंडली की हड्डी से जोड़ता है। एक सामान्य व्यक्ति के प्रत्येक घुटने में एक एसीएल होता है। लिगामेंट घुटने की एक संरचना है जो हड्डियों को एक साथ रखती है और जोड़ों की गति को नियंत्रित करने में मदद करती है। यह चोट ज्यादातर तब होती है जब किसी दुर्घटना के कारण एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट क्षतिग्रस्त हो जाता है। इसके सामान्य लक्षण घुटने के जोड़ के आसपास दर्द, चटकने की आवाज और सूजन हैं। जब किसी व्यक्ति को एसीएल की चोट लगती है, तो एक ऑर्थोपेडिक सर्जन घुटने की स्थिति को ठीक करने के लिए एसीएल उपचार का सुझाव देता है। उपचार में सर्जरी, दवाएं और शारीरिक व्यायाम शामिल हैं।

(एसीएल (एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट)) फटने के प्रकार 

एसीएल चोटों को तीन श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है, जो इस प्रकार हैं: 

• ग्रेड Iइस चोट के कारण आपके एसीएल में खिंचाव आया और क्षति हुई, हालांकि यह अभी भी एक ही टुकड़े में है और आपके घुटने की हड्डियों को एक साथ जोड़े हुए है। 
• ग्रेड IIचोट लगने से आपके एसीएल में इतना खिंचाव आ गया है कि वह आंशिक रूप से क्षतिग्रस्त और ढीला हो गया है। 
• ग्रेड III: इस चोट में आपके एसीएल का दो टुकड़ों में पूरी तरह से टूट जाना शामिल है। 

एसीएल फटने के लक्षण

एसीएल के प्राथमिक लक्षण निम्नलिखित हैं, इनका उपचार इस प्रकार किया जाना चाहिए: 

• अस्थिरता
• दर्द 
• कमजोरी 
• सूजन 
• चलने में कठिनाई 
• घुटने के जोड़ में चटकने की आवाज़ आना
• खड़े होने की कोशिश करते समय दबाव

एसीएल (एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट) के कारण

घुटने पर अत्यधिक दबाव डालने वाली कोई भी चीज़ आपके एसीएल को फाड़ या क्षतिग्रस्त कर सकती है। यह आमतौर पर तब होता है जब आपका घुटना सामान्य से अधिक हिलता या मुड़ता है। इसके प्रमुख कारणों में शामिल हैं: 

• भारोत्तोलन 
• चोट लगने की घटनाएं 
• कार दुर्घटनाऍं 
• फॉल्स 
• फ़ुटबॉल सबसे लोकप्रिय एंव 
• कसरत

एसीएल फटने का निदान

हड्डी रोग विशेषज्ञ शारीरिक परीक्षण करके एसीएल (ACL) टियर का निदान करेंगे। शुरुआत में वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और आपके घुटने की बारीकी से जांच करेंगे। डॉक्टर आपके पैर से कुछ हरकतें और गतिविधियां करवा सकते हैं। इससे आपको असहजता महसूस हो सकती है और वे आपसे पूछेंगे कि किस शारीरिक गतिविधि से आपको दर्द होता है। शारीरिक परीक्षण पूरा होने के बाद, वे निम्नलिखित परीक्षणों की सलाह दे सकते हैं। 

• जोड़ों के एक्स-रे
• सीटी स्कैन 
• एम आर आई  

एसीएल उपचार के विकल्प 

एसीएल का इलाज आपके एसीएल टियर की गंभीरता और घुटने के जोड़ में क्षति की स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि, एसीएल के शुरुआती इलाज में खेलकूद से बचना और ऐसी शारीरिक गतिविधियों से दूर रहना शामिल है जिनसे घुटने पर दबाव पड़ सकता है। यदि आपको एसीएल टियर के लक्षण दिखाई देते हैं, तो घुटने के जोड़ में दर्द महसूस होते ही RICE विधि का पालन करने का प्रयास करें। 

• आराम: घुटने पर दबाव डालने वाली गतिविधियों से बचने की कोशिश करें और ठीक होने के दौरान इसका अत्यधिक उपयोग या अत्यधिक हलचल न करें। 
• बर्फअपने घुटने पर सूती कपड़े में लपेटे हुए ठंडे सेक और बर्फ के पैक को कम से कम 15 मिनट तक लगाएं और कुछ दिनों तक इसका अभ्यास करें। 
• संपीड़नआप अपने घुटने को एक लचीली पट्टी से भी लपेट सकते हैं, जिससे सूजन कम करने में मदद मिल सकती है। 
• ऊंचाईजितनी बार संभव हो, अपने घुटने और पैर को अपने हृदय के स्तर से ऊपर उठाएं। 

गैर-सर्जिकल उपचार 

उपचार के विकल्प व्यक्ति की स्थिति, जांच, लक्षणों और स्नायुबंधन की चोट के प्रकार के आधार पर दिए जाते हैं। हालांकि, ग्रेड 1 की चोट के लिए गैर-सर्जिकल उपचार सबसे उपयुक्त माना जाता है। इसमें ब्रेसिंग, स्थिरीकरण और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। 

एसीएल शल्य चिकित्सा उपचार 

लिगामेंट पूरी तरह से क्षतिग्रस्त होने पर सर्जिकल उपचार की सलाह दी जाती है। आमतौर पर यह ग्रेड 3 एसीएल चोट में सुझाया जाता है। सर्जरी के दौरान निम्नलिखित चरणों का पालन किया जाता है। 

• प्रारंभ में अस्थि शल्य चिकित्सक ने आपकी शारीरिक जांच की और एमआरआई और एक्स-रे का मूल्यांकन किया। 
• फिर वह आपसे रिश्वत के विकल्पों पर चर्चा करता है। 
• सब कुछ तैयार हो जाने के बाद, आपको ऑपरेशन टेबल पर लेटना होगा ताकि आपको थोड़ी देर के लिए बेहोश किया जा सके। प्रक्रिया के दौरान आपको बेहोश रखना आवश्यक है। 
• इसके बाद ऑर्थोपेडिक सर्जन घुटने के आसपास चीरे लगाते हैं ताकि उसमें एक छोटे कैमरे से जुड़ा आर्थ्रोस्कोप डाला जा सके। 
• आर्थ्रोस्कोप की मदद से सर्जन क्षति की पहचान करता है और दर्द पैदा करने वाले ऊतकों को हटा देता है।
• इसके बाद सर्जन स्क्रू और फिक्सेशन उपकरणों की मदद से ग्राफ्ट को फिक्स कर देता है। 
• सर्जन द्वारा सर्जरी पूरी हो जाने के बाद सभी चीरों को टांकों के माध्यम से बंद कर दिया जाता है।