ʻO ka ligament cruciate mua kahi ʻeha e pili ana i kou hui kuli. Hoʻopilikia pinepine ia i nā mea pāʻani a me ka poʻe e hana i nā hana kino koʻikoʻi. ʻO ka ACL kekahi o kou mau kuli kuli e hoʻopili ai i kou iwi ʻūhā i kou iwi iwi. Hoʻokahi ACL ma kēlā me kēia kuli. ʻO ka ligament kahi hale i loko o ke kuli e hoʻopaʻa i nā iwi a kōkua i ka hoʻokele ʻana i nā neʻe hui. Loaʻa ka ʻeha i ka wā i hōʻino ʻia ka ligament cruciate mua ma muli o kahi ulia. ʻO kona mau hōʻailona maʻamau, ʻo ia ka ʻeha, ka haʻihaʻi ʻana o ke kani, a me ka pehu a puni ka hui kuli. Ke loaʻa kekahi kanaka i kahi ʻeha ACL, ʻōlelo ke kauka lapaʻau orthopedic i ka mālama ʻana iā ACL e hoʻōla i ke ʻano o ke kuli. ʻO ka lāʻau lapaʻau e pili ana i ka ʻokiʻoki, nā lāʻau lapaʻau, a me nā hoʻoikaika kino.

Nā ʻano o (ACL Anterior Cruciate Ligament) Haehae

Hoʻokaʻawale ʻia nā ʻeha ACL i ʻekolu mau māka e like me kēia:

Papa I: ʻO kēia ʻeha i hoʻopaʻa i kou ACL a pōʻino naʻe, aia nō ia ma kahi ʻāpana e paʻa ai nā iwi kuli.
Papa II: Ua nui loa ka ʻeha i kāu ACL, no laila ua ʻeha ʻāpana a hemo.
Papa III: Loaʻa kēia ʻeha i ka waimaka piha o kāu ACL i ʻelua mau ʻāpana.

Nā hōʻailona o ACL Tear

Eia nā hōʻailona mua o ka mālama ʻana o ACL i kēia mau mea:

Ka pilikia
Pain
ʻO kaʻino
Kauiho
Paʻakikī i ka neʻe ʻana
Ke ʻike nei i kahi pop ma kou hui kuli
Paʻi ʻoiai e hoʻāʻo e kū

Nā kumu o ka ACL (Anterior Cruciate Ligament)

ʻO kēlā me kēia mea e hoʻoikaika nui ai i kou kuli hiki ke haehae a hōʻino paha i kāu ACL. He mea maʻamau ia ke neʻe a wili paha kou kuli ma mua o ka mea maʻamau. ʻO kāna mau kumu mua:

Melelifikaluma
Nā Haʻuki Pōʻani
Nā kaʻa kaua
Falls
pôpeku
Nā haʻuki

ʻIke No ka Haehae ACL

E ʻike ka loea iwi i ka waimaka ACl ma o ka hoʻokolokolo kino. E nīnau mua ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a nānā pono i kou kuli. Hiki i nā kauka ke hana i kekahi mau neʻe a me kou wāwae. Hōʻoluʻolu kēia mau mea iā ʻoe a nīnau i ke ʻano o ke kino e hōʻeha ai iā ʻoe. Ke pau ka hoʻokolokolo kino, hiki iā lākou ke ʻōlelo i kēia mau hoʻokolohua.

X- Ray o ka Hui
C scan
MRI

Nā koho i ka Lapaʻau ACL

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ACL e pili ana i kāu papa waimaka ACL a me ka hanana ʻino i loko o kou hui kuli. ʻOiai, ʻo ke ʻano lapaʻau mua o ka ACL, ʻo ia ka pale ʻana i ka hana haʻuki a ʻaʻole hoʻi i nā hana kino e hiki ke hoʻokau i ke kaomi ma kou kuli. Inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona o ka haʻalulu ACL, e hoʻāʻo e hahai i ke ʻano RICE ke ʻike koke ʻoe i ka ʻeha o ka hui kuli.

Hoʻomaha: E ho'āʻo e hōʻalo i nā hana e hoʻoikaika ai i ke kuli a mai hoʻohana nui a hoʻoneʻe paha i ka wā e ho'ōla ai.
hau: E hoopili i ka paila anu a me ka hau i wahia me ka pulupulu i kou kuli no 15 mau minuke a e hana no kekahi mau la.
Paumaha: Hiki iā ʻoe ke wahī i kou kuli i kahi kāʻei elastic e kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ka pehu.
Ka piʻi: E hāpai i kou kuli a me kou wāwae ma luna o ka pae o kou puʻuwai i nā manawa a pau āu e hiki ai.

Nā Kuʻuna-Non-Surgical

Hāʻawi ʻia nā koho lapaʻau ma muli o ke kūlana o ke kanaka, nā hoʻokolohua, nā hōʻailona a me ke ʻano o ka ʻeha o ka ligament. Eia nō naʻe, ua manaʻo ʻia ka mālama ʻole ʻana i ke kaʻe i kūpono no ka ʻeha papa 1. Hoʻopili ia i ka bracing, immobilization, a me nā hoʻoponopono kino.

Ka Lapaau ACL

Manaʻo ʻia ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wā i poino loa ai kou ligament. Manaʻo pinepine ʻia ʻo ia ma ka papa 3 ACL ʻeha. ʻO ke kaʻina hana e pili ana i ka hahai ʻana i nā ʻanuʻu i ka wā o ke kaʻina.

I ka wā mua, ua hana ke kauka lapaʻau orthopedic i kāu mau hoʻokolohua kino a loiloi i ka MRI a me nā kukui X.
A laila kūkākūkā ʻo ia i nā koho graft iā ʻoe.
Ke hoʻonohonoho ʻia nā mea a pau, pono ʻoe e moe i lalo ma ka papa hana no ka pōkole anesthesia. Pono ka anesthesia e hana iā ʻoe i ka wā o ke kaʻina hana.
Ma hope o kēlā, hana nā kauka lapaʻau orthopedic i nā ʻoki a puni ka kuli no ka hoʻokomo ʻana i ka arthroscope i hoʻopili ʻia me kahi pahu pahu liʻiliʻi.
Me ke kōkua ʻana o kahi arthroscope, ʻike ke kauka lapaʻau i ka pōʻino a wehe i nā ʻiʻo e hōʻeha nei.
Ma hope o kēlā, hoʻoponopono ke kauka lapaʻau i ka graft i hoʻopaʻa ʻia me nā wili a me nā mea hoʻoponopono.
Pau ka hana ʻana o ke kauā, ua pani ʻia nā ʻoki āpau ma nā humuhumu.