Eturistiside on polviniveleen vaikuttava vamma. Se vaikuttaa yleensä urheilijoihin ja raskasta fyysistä aktiivisuutta suorittaviin. ACL on yksi polven nivelsiteistä, joka yhdistää reisiluun sääriluun. Normaalilla ihmisellä on yksi ACL kummassakin polvessa. Nivelside on polven rakenne, joka pitää luita yhdessä ja auttaa hallitsemaan nivelten liikkeitä. Vamma syntyy useimmiten, kun etummainen ristiside vaurioituu onnettomuuden seurauksena. Sen yleisiä oireita ovat kipu, rahina ja turvotus polvinivelen ympärillä. Kun henkilö kärsii ACL-vammasta, ortopedikirurgi suosittelee ACL-hoitoa polvinivelen parantamiseksi. Hoitoon kuuluu leikkaus, lääkitys ja fyysinen harjoitus.
Eturistisiteen (ACL) repeämän tyypit
ACL-vammat luokitellaan kolmeen luokkaan, jotka ovat seuraavat:
- I luokkaTämä vamma venytti eturistisitettäsi ja aiheutti vaurioita, mutta se on edelleen yhtenä kappaleena pitäen polviluusi koossa.
- Luokka IIVamma venytti eturistisitettäsi niin paljon, että se on osittain vaurioitunut ja löysä.
- Luokka III: Tämä vamma aiheuttaa eturistisiteen täydellisen repeämän kahteen osaan.
ACL-repeämän oireet
Seuraavat ovat ACL-hoidon ensisijaiset oireet:
- epävakaisuus
- Kipu
- Heikkous
- Turvotus
- Vaikeus liikkuessa
- Polvinivelen napsahdus
- Paine yrittäessäsi seistä
ACL:n (etummaisen ristisiteen) syyt
Mikä tahansa, mikä aiheuttaa paljon painetta polveen, voi repiä tai vahingoittaa eturistisitettäsi. Se tapahtuu yleensä, kun polvi liikkuu tai kiertyy tavallista enemmän. Sen ensisijaisia syitä ovat:
- Painonnosto
- Urheiluvammat
- Auto-onnettomuudet
- Falls
- jalkapallo
- Voimistelu
ACL-repeämän diagnoosi
Luustoasiantuntija diagnosoi eturistisiteen repeämän fyysisen tutkimuksen avulla. Aluksi hän kysyy sinulta oireistasi ja tutkii polvesi tarkasti. Lääkäri saattaa tehdä jalallasi joitakin liikkeitä. Nämä saavat sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja kysyvät, mikä fyysinen liike aiheuttaa sinulle kipua. Kun fyysinen tutkimus on tehty, he voivat suositella seuraavia testejä.
- Nivelen röntgenkuvat
- tietokonetomografia
- MK
Vaihtoehtoja eturistisiteen hoidossa
ACL-hoito riippuu ACL-repeämän asteesta ja vaurion esiintymisestä polvinivelessä. ACL:n ensimmäinen hoitomenetelmä on kuitenkin välttää urheilua ja fyysistä toimintaa, joka voi painaa polvea. Jos huomaat ACL-repeämän oireita, yritä noudattaa RICE-menetelmää heti, kun tunnistat kipua polvinivelessä.
- Levätä: Yritä välttää polvea rasittavia aktiviteetteja äläkä käytä sitä liikaa paranemisen aikana.
- jääLaita kylmä kompressi ja puuvillakankaaseen käärittyjä jääpakkauksia polveesi vähintään 15 minuutiksi ja harjoittele muutaman päivän ajan.
- PuristusVoit myös kietoa polvesi joustavaan siteeseen, joka voi auttaa vähentämään turvotusta.
- KorkeusNosta polvea ja jalkaa sydämen tason yläpuolelle niin usein kuin mahdollista.
Ei-kirurginen hoito
Hoitovaihtoehdot valitaan potilaan tilan, tutkimusten, oireiden ja nivelsidevamman tyypin perusteella. Ei-kirurgista hoitoa pidetään kuitenkin sopivimpana 1. asteen vamman hoidossa. Se sisältää tuen, immobilisaation ja fysioterapian.
ACL-kirurginen hoito
Kirurgista hoitoa suositellaan, kun nivelside on vaurioitunut kokonaan. Sitä suositellaan yleensä 3. asteen eturistisiteen vamman yhteydessä. Toimenpide sisältää seuraavat leikkauksen aikaiset vaiheet.
- Aluksi ortopedi teki fyysiset tarkastuksesi ja arvioi magneettikuvaukset ja röntgenkuvat.
- Sitten hän keskustelee kanssasi siirrännäisvaihtoehdoista.
- Kun kaikki on valmista, sinun täytyy mennä makuulle leikkauspöydälle lyhytaikaista anestesiaa varten. Anestesia on välttämätön toimenpiteen aikana.
- Tämän jälkeen ortopedit tekevät viillot polven ympärille tähystyslaitteen asettamista varten, johon on kiinnitetty pieni kamera.
- Artroskoopin avulla kirurgi tunnistaa vaurion ja poistaa kipua aiheuttavat kudokset.
- Tämän jälkeen kirurgi kiinnittää siirteen ruuveilla ja kiinnityslaitteilla.
- Kun kirurgi on valmis, kaikki viillot suljetaan ompeleilla.
