গোড়ালির সমস্যা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা, এবং এটি যেকোনো বয়সের মানুষের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক, শিশু এবং কর্মজীবী মহিলারা প্রায়শই অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমের কারণে গোড়ালির সমস্যায় ভোগেন। যদিও গোড়ালির সমস্যাকে গুরুতর সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা হয় না, তবুও ওষুধ সেবন এবং নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়ামের মাধ্যমে এটি নিরাময় করা সম্ভব। ডাক্তাররা যখন গুরুতর গোড়ালির সমস্যা নির্ণয় করেন, তখন তারা গোড়ালিতে গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপির পরামর্শ দেন। এই চিকিৎসা বিভিন্ন গোড়ালির সমস্যার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। যেমন দীর্ঘস্থায়ী গোড়ালির অস্থিরতা, অস্টিওকন্ড্রাল ক্ষত, গোড়ালির আর্থ্রাইটিস, গোড়ালির আঘাত ইত্যাদি। গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপিতে জটিলতার ঝুঁকি কম থাকে এবং এটি একটি বহির্বিভাগীয় পদ্ধতি। এর অর্থ হল অস্ত্রোপচারের পর রোগী একই দিনে বাড়ি যেতে পারেন।

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপি কি?

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি চিকিৎসা আপনার গোড়ালির জয়েন্টের ভেতরের সমস্যার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিতে, একজন অর্থোপেডিক সার্জন নির্দিষ্ট চিকিৎসা কৌশল ব্যবহার করেন এবং ব্যথার কারণ সনাক্ত করতে এবং ক্ষতি মেরামত করতে আপনার গোড়ালির ভিতরে একটি আর্থ্রোস্কোপ প্রবেশ করান। আর্থ্রোস্কোপে একটি ক্যামেরা এবং একটি আলো থাকে যা আপনার সার্জনকে গোড়ালির ভিতরে কী ঘটছে তা সনাক্ত করতে দেয়। এই পদ্ধতিতে ত্বকে ন্যূনতম ছেদ করা হয়। আর্থ্রোস্কোপির জন্য ছেদ করা অপরিহার্য, তবে এগুলি সাধারণ অস্ত্রোপচার পদ্ধতির চেয়ে ছোট। অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় এটি আপনার শরীরের উপর কম চাপযুক্ত।

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপি চিকিৎসার জন্য যোগ্য প্রার্থীরা

যারা দীর্ঘমেয়াদী গোড়ালির ব্যথায় ভুগছেন এবং অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতি থেকেও উপশম পাচ্ছেন না তারা গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপির জন্য যোগ্য প্রার্থী। পায়ের জয়েন্টের ভিতরে গোড়ালির সমস্যার কারণে যাদের পা নাড়াতে সমস্যা হচ্ছে তাদের জন্যও এই পদ্ধতিটি উপকারী। সাধারণত যখন শারীরিক থেরাপি এবং স্টেরয়েড ইনজেকশন ব্যথা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য যথেষ্ট কার্যকর হয় না তখন অর্থোপেডিক সার্জন এটি সুপারিশ করেন।

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপি কোন কোন অবস্থার চিকিৎসা করে?

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি যা গোড়ালির বিভিন্ন ধরণের সমস্যার সমাধান করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

অস্থায়িত্ব: আপনার গোড়ালির জয়েন্টের ভেতরে অস্বাভাবিক কিছু ঘটলে, যেমন হাড়ের বিকৃতি, আপনার পক্ষে সঠিকভাবে দাঁড়ানো এবং নড়াচড়া করা কঠিন করে তুলতে পারে এবং প্রায়শই ঘন ঘন মচকে যাওয়ার কারণ হতে পারে। তাই, একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার এই অবস্থা নির্ণয় করতে পারেন এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন।
সঙ্ঘর্ষ: এটি হাড়, টেন্ডন বা স্নায়ুর মতো টিস্যুগুলির চিমটি কাটা এবং সংকোচনকে বোঝায়। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি ফোলা এবং শক্ত হয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা পান। এটি ব্যথা সৃষ্টি করে এবং নড়াচড়ায় বাধা দেয়। আঘাত কাঁধ এবং গোড়ালি সহ বিভিন্ন জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।
হাড়, তরুণাস্থি, বা দাগ টিস্যুর টুকরো অপসারণ: আঘাতের কারণে, আপনার হাড় বা তরুণাস্থি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, অথবা আপনার জয়েন্টের ভিতরে আলগা টুকরো অনুভব করতে পারে যা ব্যথার কারণও হতে পারে।
টুটা সন্ধিবন্ধনী: লিগামেন্টগুলি নমনীয় রাবার ব্যান্ডের মতো যা আপনার হাড়কে একত্রে ধরে রাখে। যদি আপনার কোনও দুর্ঘটনা ঘটে এবং আপনার লিগামেন্ট ছিঁড়ে যায় বা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে আপনার গোড়ালি ভালভাবে কাজ করতে পারে না।

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপি সার্জারির খরচ

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপির খরচ সাধারণত ৪৫,০০০ টাকা থেকে ১,৫০,০০০ টাকা পর্যন্ত হতে পারে। যদিও চূড়ান্ত খরচ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

অর্থোপেডিক সার্জন বিশেষজ্ঞ
মামলার জটিলতা
হাসপাতালের ধরন
হাসপাতালের অবস্থান
প্রাক-পরীক্ষা
ওষুধ এবং ইনজেকশনের খরচ

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপির সুবিধা

গোড়ালি ব্যবহারের সুবিধাগুলি নিম্নরূপ: আর্থ্রোস্কোপি সার্জারি:

দ্রুত পুনরুদ্ধারের
কম ব্যথা
ন্যূনতম রক্তক্ষরণ
বহিরাগত রোগী পদ্ধতি
ন্যূনতম দাগ
জটিলতার ন্যূনতম ঝুঁকি

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপির ঝুঁকি

যদিও গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি, বিরল ক্ষেত্রে এটি কিছু ঝুঁকি এবং জটিলতা তৈরি করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

অ্যানেস্থেসিয়া থেকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া
নার্ভ ক্ষতি
সংক্রমণ
রক্ত জমাট
গভীর শিরা রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা
টিস্যুর ক্ষতি
গোড়ালিতে ঝিঁঝিঁ পোকা এবং অসাড়তা
ফোলা
ব্যথা

গোড়ালি আর্থ্রোস্কোপি চিকিৎসা পদ্ধতি

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি চিকিৎসার সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া আগে থেকে পরে।

পদ্ধতি আগে

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি করার আগে, আপনাকে ডাক্তারের দেওয়া কিছু নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে, যা নিম্নরূপ:

অস্ত্রোপচারের আগে, আপনার ডাক্তারকে আপনার বর্তমানে নেওয়া সমস্ত ওষুধ সম্পর্কে অবহিত করুন, যার মধ্যে রয়েছে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং সম্পূরক। আপনি যদি রক্ত পাতলা করার ওষুধ গ্রহণ করেন, তবে প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সেবন করলে, অস্ত্রোপচারের সময় এবং অস্ত্রোপচারের পরে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। অতএব, আর্থ্রোস্কোপির প্রস্তুতির জন্য ওষুধ সম্পর্কে আপনাকে অবহিত করা অপরিহার্য।
আপনি যদি ধূমপান করেন বা অন্যান্য ধরণের তামাকজাত দ্রব্য গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার অস্ত্রোপচারের চার সপ্তাহ আগে অবশ্যই এই পণ্যগুলি ছেড়ে দিতে হবে।
অ্যালকোহল ত্যাগ করুন, অ্যালকোহল আপনার রক্তকে পাতলা করে, যা অস্ত্রোপচারের সময় কিছু ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। তাই, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে অ্যালকোহল পান না করার পরামর্শ দিয়েছেন।
আর্থ্রোস্কোপির ১২ ঘন্টা আগে নির্দিষ্ট ধরণের খাবার এবং পানীয় গ্রহণ এড়িয়ে চলার মতো খাওয়া এবং পানীয়ের নির্দেশাবলী আপনার অস্ত্রোপচারের সাফল্যে অবদান রাখতে পারে।

সার্জারি চলাকালীন

গোড়ালির আর্থ্রোস্কোপি নিম্নলিখিত ধাপগুলির মাধ্যমে করা হয়:

প্রাথমিকভাবে, অস্ত্রোপচারের সময় আপনাকে আরাম করার জন্য হালকা অ্যানেস্থেসিয়া দেওয়া হবে।
এরপর, অস্ত্রোপচারকারী সার্জন আপনার পায়ের ত্বকে ছোট ছোট ছেদ করবেন যাতে আপনার গোড়ালির ভিতরে আর্থ্রোস্কোপ ঢোকানো যায়।
আর্থ্রোস্কোপ ঢোকানোর পর, সার্জন গোড়ালিতে ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতার কারণ চিহ্নিত করবেন।
একবার সার্জন ব্যথার কারণ সনাক্ত করলে, তিনি সমস্যাটি ঠিক করে মেরামত করবেন এবং তারপর আপনার জয়েন্ট থেকে আর্থ্রোস্কোপটি সরিয়ে ফেলবেন এবং ছেদগুলি বন্ধ করে দেবেন।
পুরো পদ্ধতিটি সম্পন্ন হতে এক ঘন্টা সময় লাগতে পারে, অস্ত্রোপচারের সময়কাল প্রক্রিয়াটির জটিলতার উপর নির্ভর করে।
অস্ত্রোপচার শেষ হয়ে গেলে, রোগী একই দিনে বাড়ি যেতে পারবেন।

এই চিকিৎসার পর পুনরুদ্ধারের টিপস

আরও ভালোভাবে আরোগ্য লাভের জন্য, একজন ব্যক্তির কিছু টিপস অনুসরণ করা উচিত, যার মধ্যে রয়েছে:

ভারী ওজন এবং কিছু ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন যা আপনার গোড়ালিতে চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
তোমার ছেদনস্থান পরিষ্কার ও পরিষ্কার রাখতে হবে।
ব্যথা উপশমের ওষুধ খান।
ক্ষতস্থান সেরে না ওঠা পর্যন্ত গোসল করা থেকে বিরত থাকুন।