የትከሻ መቆረጥ ሲንድሮም ሕክምና

የትከሻ ህመም በአብዛኛው የሚከሰተው በትከሻ መጨናነቅ (syndrome) ምክንያት ነው. የትከሻ ጅማቶች ወይም ቡርሳ በትከሻ አጥንቶች ላይ ሲጋጩ ይከሰታል። ለትከሻ መጨናነቅ ሲንድሮም ከሚያጋልጡ ምክንያቶች አንዱ የትከሻ እንቅስቃሴ በተለይም ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ ነው። መቀባት፣ ማንሳት፣ ዋና፣ ቴኒስ እና ሌሎች ከራስጌ እንቅስቃሴ ጋር የተያያዙ ስፖርቶች ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው። የአጥንትና የመገጣጠሚያዎች መዛባት ተጨማሪ የአደጋ መንስኤዎች ናቸው።

የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎችን የሚያደናቅፍ የማያቋርጥ ህመም የመተንፈስ ችግር ምልክት ነው. ኮት ወይም ሸሚዝ ለመልበስ ከኋላ ወይም ወደ ላይ መውጣት ህመም ሊያስከትል ይችላል። Rotator cuff tendonitis እና bursitis የመቀነስ ችግር በጊዜ ሂደት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁለት ሁኔታዎች ናቸው። ጥገናው በትክክል ካልተሰራ, ተጽኖው እየባሰ መሄድ እና መቀደድ ሊጀምር ይችላል.

ይህ የትከሻ ጡንቻዎችን ለማጠናከር, አቀማመጥን ለማሻሻል እና የእንቅስቃሴ መጠን ለመጨመር የተለያዩ ህክምናዎችን ያጠቃልላል. ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ህመምን፣ ምቾትን እና እብጠትን ለማከም በጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች የታዘዙ ናቸው። በሽታውን እንዳያባብስ ማረፍ እና እንቅስቃሴውን ማስተካከል ወሳኝ ነው። በትከሻ መገጣጠሚያ ላይ ያለውን እብጠት ወዲያውኑ በመቀነስ, ኮርቲሲቶሮይድ መርፌዎች እፎይታ ያስገኛሉ.

ባህላዊ ሕክምና ህመምን ማሻሻል ካልቻለ. ከዚያም እንደ arthroscopic subcromial decompression የመሳሰሉ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች የትከሻውን መገጣጠሚያ ለማስፋት እና መቆንጠጥን ለመቀነስ ሊመከሩ ይችላሉ.

የትከሻ መጨናነቅ ሲንድሮም ዓይነቶች

የዚህ የሕክምና ሁኔታ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ. እያንዳንዳቸው የራሳቸው ልዩ ባህሪያት እና ምክንያቶች አሏቸው:

• የንዑስ ክሮሚል መነካካት; ይህ የሚሆነው የአክሮሚዮሽን ሂደት እና የ humeral ጭንቅላት በትከሻው ውስጥ ያሉትን ለስላሳ ቲሹዎች ሲጭኑ ነው.
• ውስጣዊ ግፊት; የትከሻ መገጣጠሚያው የ rotator cuff ጅማቶችን ይጨመቃል. በተወሰኑ የክንድ ቦታዎች ላይ በተደጋጋሚ የሚታይ ሁኔታ.
• የንዑስ ኮራኮይድ መጨናነቅ፡ እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት የሚከሰተው አወቃቀሮች በኮራኮይድ ሂደት ሲጨመቁ ነው, በትከሻው ላይ ያለው የአጥንት ትንበያ.
• ሱፕራስካፕላር ነርቭ መጨናነቅ፡ የሱፕላስካፕላር ነርቭ መጨናነቅን ይለውጣል. ከዚያም የትከሻ ምቾት እና ድክመትን ሊያስከትል ይችላል.

የትከሻ መጨናነቅ ምልክቶች

ዋናው ማሳያው ክንድዎን ወደ ኋላ ወይም ወደ ላይ ሲያነሱ በትከሻው ላይ የሚከሰት ድንገተኛ ህመም ነው. አንዳንድ ተጨማሪ ምልክቶች እነኚሁና:

• የማይጠፋ ትንሽ የእጅ ህመም።
• ከትከሻዎ ፊት ላይ ክንድዎን ወደ ታች የሚያንፀባርቅ ምቾት ማጣት.
• የክንድ ወይም የትከሻ ድክመት
• ጥንካሬ
• እብጠት
• በምሽት የሚባባስ ህመም.
• ቀይ

የትከሻ መጨናነቅ ሲንድሮም አደጋዎች

የትከሻ መታወክ አደጋን ሊጨምሩ የሚችሉ ምክንያቶች ዝርዝር ከዚህ በታች ቀርቧል።

• ትከሻዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም
• አጥንቶች
• ዕድሜ
• ማንኛውም የቀድሞ የትከሻ ጉዳት

የትከሻ መታወክ ሲንድሮም ሕክምና ዋጋ

ከ50,000 INR እስከ 3,00,000 INR፣ የዚህ የህክምና እርዳታ ግምታዊ መጠን በህንድ ውስጥ ሊጀምር ይችላል። የዚህ የሕክምና ሂደት ዋጋ በበርካታ ምክንያቶች ሊለያይ ይችላል, ይህም ጨምሮ

• የሆስፒታሉ ቦታ
• የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ችሎታ
• የቀዶ ጥገናው ልዩ ተፈጥሮ.

በጣም የተለመደው የSIS ሕክምና እና መድሃኒት

በጣም ከተለመዱት የሕክምና ዘዴዎች መካከል ጥቂቶቹ የሚከተሉት ናቸው።

• በመጨፍለቅ ላይ
• እረፍት
• አካላዊ ሕክምና
• የህመም ማስታገሻዎች
• Corticosteroids

የትከሻ ኢምፔንጌመንት ሲንድሮም ሕክምና ሂደት

1. ምርመራ: ምርመራውን ለማረጋገጥ በዶክተሮች ጥልቅ ግምገማ ይካሄዳል, ይህም እንደ የምስል ሙከራዎችን ሊያካትት ይችላል.

• • አካላዊ ምርመራ
  • የታካሚው የሕመም ምልክቶች ግምገማ
  • ኤምአርአይዎች
  • አልትራሳውንድ
  • X-rays

2. ወግ አጥባቂ አስተዳደር፡- የመጀመሪያው ሕክምና በዋነኝነት በባህላዊ ዘዴዎች ላይ ያተኩራል. ለምሳሌ እረፍት፣ የእንቅስቃሴ ለውጥ እና ምልክቱን የሚጨምሩትን የጭንቅላት እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ። ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ቀዝቃዛ እሽጎች እና NSAIDs ሊጠቁሙ ይችላሉ.

3. አካላዊ ሕክምና፡- የእንቅስቃሴ መጠንን ለመጨመር, የ rotator cuff ጡንቻዎችን ማጠናከር እና የትከሻ ዘዴን ማሻሻል. አብዛኛዎቹ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያዎች በተለምዶ የተሟላ የፊዚዮቴራፒ መርሃ ግብር ይመክራሉ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው

• • ማድረግህን
  • ማጠናከር
  • የጣቢያ ማስተካከያ

4. Corticosteroid መርፌ፡- ወግ አጥባቂ ሕክምና እብጠትን እና ምቾት የማይቀንስ ከሆነ። ከዚያ አንድ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ የኮርቲኮስትሮይድ መርፌን ወደ ንዑስ ክፍልፋዮች ሊሰጥ ይችላል።

5. አክሮሚዮፕላስቲክ; በአንዳንድ ሁኔታዎች, ማናቸውንም የሚያደናቅፉ የአጥንት መወዛወዝ ወይም ከመጠን በላይ የሆነ ቲሹን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊመከር ይችላል. የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የንዑስ ክፍልን መጠን ለመጨመር ይህንን ሂደት ያካሂዳሉ.

6. የ Rotator Cuff ጥገና; የ rotator cuff በጣም ከተጎዳ. ከዚያም የተጎዱትን ተያያዥ ቲሹዎች እንደገና ለማገናኘት ቀዶ ጥገናው ሊያስፈልግ ይችላል. የዚህ ህክምና ዓላማ ጅማትን በትክክል ወደ አጥንቱ ቦታ በትክክል መቀላቀል ነው.

7. ተሀድሶ፡ ከቀዶ ጥገና በኋላ በጥንቃቄ የታሰበበት የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራም መልሶ ማገገምን ለማመቻቸት እና የትከሻ ተግባርን መልሶ ለማግኘት አስፈላጊ ነው. የዚህ እንቅስቃሴ ዋና ግብ ቀስ በቀስ መደበኛ እንቅስቃሴዎችን መቀጠል ነው። እና እንዲሁም የእንቅስቃሴ፣ የጥንካሬ እና የመተጣጠፍ ክልልን ወደነበረበት ይመልሱ።